新闻 | 研究发现：24小时周期性断食显著提升雄性小鼠性欲，或为改善人类性冷淡提供新思路
一项由德国神经退行性疾病中心（DZNE）与中国青岛大学、健康与康复科学大学合作进行的最新研究发现，规律性的24小时周期性断食可以显著提升雄性小鼠的性驱动力，其背后机制或与血清素（serotonin）水平下降有关。该成果已于权威期刊《Cell Metabolism》发表，研究团队认为，这一机制在人类中可能同样适用，为解决性欲减退等问题提供了全新可能。
初衷并非“性”，却意外发现生育力飙升
本次研究最初并非着眼于性行为，而是出于对“断食如何影响后代健康”的关注。但在研究过程中，科研人员发现一个意想不到的现象：那些长期断食的高龄雄性小鼠，竟然拥有远超预期数量的后代。
DZNE研究团队负责人、该研究的第一作者Dan Ehninger博士指出：“这些小鼠的年龄已相当于人类老年阶段，而它们的睾丸功能、精子质量及睾酮水平均无优势，按理说生育能力应下降，但事实却恰恰相反。”
经过深入分析，研究人员得出结论：关键不在生理，而在于行为。这些断食的老年雄鼠，交配频率远高于自由进食组同龄鼠，性行为的活跃程度完全弥补了年龄带来的生理劣势。
饮食模式：24小时轮换节奏
从两个月大起，这些雄性小鼠开始接受一种交替性断食模式：一天自由进食，一天完全禁食，仅可饮水，循环往复，持续长达22个月。实验期间，它们并未接触任何雌性，直到后期研究阶段才与三个月龄、从未接受饮食限制的雌性小鼠配对。
不仅是年老雄鼠，年轻雄鼠（同样从两个月大开始断食，持续六个月）在配对实验中也表现出更强的性行为动机，明显超过自由进食组的同龄鼠。而那些只断食几周的实验组，则并未展现出显著差异。
“这意味着：断食对性欲的影响需要一定时间的积累，”中国合作研究团队负责人、周宇教授指出，“从我们的数据来看，这一效果的产生需要至少六周至六个月的持续断食。”
性行为调节的神经机制：血清素“缺位”
为了揭示断食如何影响性行为，研究人员进一步分析了小鼠大脑中的神经递质水平。在性欲高涨的小鼠体内，一项关键数据异常显眼——血清素水平显著降低。
“血清素通常被认为是性行为的‘刹车’，而在断食小鼠身上，这道‘刹车’被松开了，”Ehninger博士解释道，“这些小鼠变得更‘性无禁忌’。”
血清素主要由胃肠道合成，也在大脑中作为神经递质发挥重要作用。而其合成依赖于色氨酸，这是一种必须通过饮食摄入的必需氨基酸。研究表明，断食导致色氨酸摄入量下降，进而抑制血清素的合成，从而释放出性行为的“抑制机制”。
周教授补充道：“总体上，断食小鼠的热量摄入比对照组低约15%，色氨酸摄入也相应减少。但我们仍需探究，这一神经调节机制是否仅限于这种‘24小时轮换断食法’，或也适用于其他形式的热量控制。”
或可用于治疗人类“性冷淡”
这项发现不仅为基础科学提供了新思路，也对临床实践具有潜在启发意义。Ehninger博士表示：“在人类中，血清素同样深度参与性欲调节。以SSRI类抗抑郁药为例，它们通过提升血清素水平缓解抑郁，但副作用之一就是性欲下降。反过来，降低血清素，或许就是提高性欲的一种方式。”
他指出，目前关于断食对人类性欲影响的系统性研究仍然稀缺，但已有数据和理论基础值得引起重视。“不是所有人都把性欲减退当作问题，但对一些人，尤其是中老年群体而言，这是一种确实存在的痛苦。医学上称之为‘性欲减退障碍’（HSDD），我们希望未来能看到断食成为非药物干预手段的一部分。”
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一项由德国神经退行性疾病中心（DZNE）与中国青岛大学、健康与康复科学大学合作进行的最新研究发现，规律性的24小时周期性断食可以显著提升雄性小鼠的性驱动力，其背后机制或与血清素（serotonin）水平下降有关。该成果已于权威期刊《Cell Metabolism》发表，研究团队认为，这一机制在人类中可能同样适用，为解决性欲减退等问题提供了全新可能。
初衷并非“性”，却意外发现生育力飙升
本次研究最初并非着眼于性行为，而是出于对“断食如何影响后代健康”的关注。但在研究过程中，科研人员发现一个意想不到的现象：那些长期断食的高龄雄性小鼠，竟然拥有远超预期数量的后代。
DZNE研究团队负责人、该研究的第一作者Dan Ehninger博士指出：“这些小鼠的年龄已相当于人类老年阶段，而它们的睾丸功能、精子质量及睾酮水平均无优势，按理说生育能力应下降，但事实却恰恰相反。”
经过深入分析，研究人员得出结论：关键不在生理，而在于行为。这些断食的老年雄鼠，交配频率远高于自由进食组同龄鼠，性行为的活跃程度完全弥补了年龄带来的生理劣势。
饮食模式：24小时轮换节奏
从两个月大起，这些雄性小鼠开始接受一种交替性断食模式：一天自由进食，一天完全禁食，仅可饮水，循环往复，持续长达22个月。实验期间，它们并未接触任何雌性，直到后期研究阶段才与三个月龄、从未接受饮食限制的雌性小鼠配对。
不仅是年老雄鼠，年轻雄鼠（同样从两个月大开始断食，持续六个月）在配对实验中也表现出更强的性行为动机，明显超过自由进食组的同龄鼠。而那些只断食几周的实验组，则并未展现出显著差异。
“这意味着：断食对性欲的影响需要一定时间的积累，”中国合作研究团队负责人、周宇教授指出，“从我们的数据来看，这一效果的产生需要至少六周至六个月的持续断食。”
性行为调节的神经机制：血清素“缺位”
为了揭示断食如何影响性行为，研究人员进一步分析了小鼠大脑中的神经递质水平。在性欲高涨的小鼠体内，一项关键数据异常显眼——血清素水平显著降低。
“血清素通常被认为是性行为的‘刹车’，而在断食小鼠身上，这道‘刹车’被松开了，”Ehninger博士解释道，“这些小鼠变得更‘性无禁忌’。”
血清素主要由胃肠道合成，也在大脑中作为神经递质发挥重要作用。而其合成依赖于色氨酸，这是一种必须通过饮食摄入的必需氨基酸。研究表明，断食导致色氨酸摄入量下降，进而抑制血清素的合成，从而释放出性行为的“抑制机制”。
周教授补充道：“总体上，断食小鼠的热量摄入比对照组低约15%，色氨酸摄入也相应减少。但我们仍需探究，这一神经调节机制是否仅限于这种‘24小时轮换断食法’，或也适用于其他形式的热量控制。”
或可用于治疗人类“性冷淡”
这项发现不仅为基础科学提供了新思路，也对临床实践具有潜在启发意义。Ehninger博士表示：“在人类中，血清素同样深度参与性欲调节。以SSRI类抗抑郁药为例，它们通过提升血清素水平缓解抑郁，但副作用之一就是性欲下降。反过来，降低血清素，或许就是提高性欲的一种方式。”
他指出，目前关于断食对人类性欲影响的系统性研究仍然稀缺，但已有数据和理论基础值得引起重视。“不是所有人都把性欲减退当作问题，但对一些人，尤其是中老年群体而言，这是一种确实存在的痛苦。医学上称之为‘性欲减退障碍’（HSDD），我们希望未来能看到断食成为非药物干预手段的一部分。”
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